下盤需要穩(wěn)固，張明海倒是十分明白，如果一個人下盤不穩(wěn)的話，怕是一個照面就要被對方打倒了，而下盤的穩(wěn)固與否，主要就于兩條腿有關(guān)。張明海嘗試著蹲了個馬步，然后再將腿抬了起來，重重的踩了下去。身體卻是被自己這一下發(fā)力弄的一震。

        張明海在房內(nèi)一遍一遍的嘗試著，腳都震麻了，還不放棄。對于武學(xué)，張明海一直就很執(zhí)著，不明白就要弄到明白為止。

        可是，就在他練的起勁的時(shí)候，從沒有被敲響的房門，這時(shí)卻響了起來。

        “誰在外面？”張明海壓住心里的震驚，沉聲問道。

        “四號?！币粋€清冷的聲音說道。

        張明海心里一驚，她怎么來了？可還是走了過去，將門打了開來。

        程菲那絕美臉蛋出現(xiàn)在了門前，正一臉怒氣的看著自己。

        “教官，怎么了？”張明海皺著眉說道。

        “你剛才在房間里干什么？”程菲也是皺著眉說道。

        “沒干什么??！”張明海眉頭皺得更深了。難道程菲發(fā)現(xiàn)了什么？

        程菲疑惑的眼光在張明海身上掃過，卻并沒有說話，而是從張明海身邊擠了進(jìn)去。

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